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PILATES-PRO: I benefici per i runner 🏃🏻

Inserire il Pilates nell’arco della settimana di allenamento è funzionale alla corsa per ridare elasticità, equilibrio, efficienza al corpo.

Vieni a scoprire i corsi in partenza all'interno della nostra Sport Medicine Area CRR FisioFit !!

Cerchi un luogo innovativo e confortevole in cui poterti allenare in sicurezza sotto la supervisione di fisioterapisti specializzati?

Corsi di GINNASTICA IN GRAVIDANZA e NEO-MAMMA: A fianco delle donne

Il corso di ginnastica in gravidanza e neo-mamme del CRR FisioFit: a fianco delle donne in queste due fasi delicate della vita.

Corsi di PREPARAZIONE SPORT SPECIFICO: per continuare a praticare il tuo sport in sicurezza.

Cerchi un’attività di preparazione al tuo sport ma hai paura di non essere seguito nel migliore dei modi e di farti male?

Corsi di RIATLETIZZAZIONE SPORTIVA: per passare dal lettino al campo in totale sicurezza !

Corsi di RIATLETIZZAZIONE SPORTIVA al CRR FisioFit: per passare dal lettino al campo in totale sicurezza !

Corsi di TRX TRAINING: per un allenamento in sospensione dinamico e completo ma sempre in sicurezza.

Vieni a provare i corsi di TRX della Sport Medicine Area CRR FisioFit: per un allenamento completo, stimolante e dinamico in sicurezza.

OFF SEASON: Scopri come sfruttare al meglio la meritata pausa dalle competizioni sportive!

Scopri come sfruttare al meglio la meritata pausa dalle competizioni sportive grazie ai percorsi di Off Season del CRR FisioFit.

Corsi di GINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO al CRR FisioFit: per dire addio al mal di schiena!

Vieni a scoprire i corsi di ginnastica posturale di gruppo del CRR FisioFit per dire definitivamente addio al mal di schiena!!

Corsi di GINNASTICA DOLCE PER LA TERZA ETÀ: non é mai troppo tardi per stare bene !

Vieni a scoprire i corsi di ginnastica dolce per la terza età del CRR FisioFit: perché non è mai troppo tardi per stare bene.

Corsi di FUNCTIONAL REHAB al CRR FisioFit: l’esercizio fisico a disposizione della riabilitazione

Corsi di FUNCTIONAL REHAB al CRR FisioFit: l’esercizio fisico a disposizione della riabilitazione.

Corsi di PILATES-PRO: Il perfetto equilibrio tra esercizio terapeutico e medical fitness.

Corsi di PILATES-PRO al CRR FisioFit: Vieni a scoprire il perfetto equilibrio tra esercizio terapeutico e medical fitness.

Corsi di FUNCTIONAL TRAINING al CRR FisioFit: per chi cerca un allenamento dinamico e in sicurezza.

Corsi di Functional Training al CRR FisioFit: per chi cerca un allenamento dinamico e in sicurezza.

Hai mai sentito parlare di dito a scatto?

Hai sentito parlare di dito a scatto? Sapevi che è un disturbo molto comune e da non sottovalutare?

L'importanza dell'attività fisica: quanta praticarne e qual'é la più ideale per te?

Sapevi che praticando regolarmente attività fisica puoi ridurre del 30% le cause di mortalità?

CRR Pilates

Con l'apertura della nostra seconda sede CRR Fogliano sarà possibile svolgere diverse attività tra cui Pilates con i lettini Reformer.

Spondilolisi e Spondilolistesi

Hai appena letto il referto della tua risonanza magnetica e leggi “spondilolisi” o “spondilolistesi” e non sai cosa significa?

Esercizi per il mal di schiena: Quali sono i migliori?

Cari pazienti e cari lettori della nostra news letter settimanale, come in tanti già sapete a settembre inaugureremo la nostra nuovissima...

Crampi notturni, perché vengono? Cosa fare?

Con l’arrivo dell’estate, molte persone accusano episodi di crampi notturni, ma in cosa consistono questi fenomeni? I crampi alle gambe...

Piede piatto. Cause, sintomi e come intervenire.

Ti è mai capitato di dover interrompere una corsa o una lunga camminata per colpa di un forte dolore al piede, localizzato soprattutto...

Il lavaggio ecoguidato alla spalla.

La tendinopatia calcifica è una patologia dolorosa dall’origine sconosciuta che coinvolge la spalla e colpisce principalmente le donne...

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