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Protesi al ginocchio: quando è necessaria e come è bene affrontare il pre e il post operatorio
La protesi al ginocchio è un intervento che viene effettuato quando gli approcci conservativi non sono più in grado di controllare il dolore
Perchè la riabilitazione pre-chirurgica può fare la differenza nel tuo recupero
La riabilitazione pre chirurgica prepara i pazienti fisicamente e mentalmente, migliorando gli esiti del recupero e riducendo i tempi
Perchè un legamento così piccolo come il crociato necessità di un recupero così lungo?
Ma perché un legamento così piccolo necessita di un recupero così lungo? I motivi sono diversi e dipendono da vari fattori.
Lesioni muscolari: Come prevenirle e come trattarle?
Le lesioni muscolari sono un danno a carico della struttura muscolare del nostro corpo, sono molto diffuse
soprattutto tra gli sportivi.
Propriocezione: Cos'è e a Cosa serve?
La propriocezione è la capacità di percepire e riconoscere la posizione ed il movimento del proprio corpo, in tutte le sue parti.
La nuova frontiera dell'allenamento e della riabilitazione: BFR (Blood Flow Restriction)
Il BFR é la nuova frontiera dell'allenamento che permette di accelerare la performance e il recupero per pazienti e sportivi
Morbo di Osgood-Schlatter: come curarlo e come prevenirlo?
Tuo figlio ha tra gli 8 e i 15 anni, pratica sport e ha dolore al ginocchio? Potrebbe trattarsi del morbo di Osgood-Schlatter.
🏂 È tempo di tornare sulle piste da sci, ma attenzione a prevenire gli infortuni!
Lo sci è lo sport invernale più amato. Tuttavia se non si è sufficientemente allenati sulle piste si rischia di incorrere in traumatismi.
Riabilitazione pre chirurgica in lesione del legamento crociato anteriore.
Dopo una lesione del LCA, indipendentemente dal fatto che l'intervento avrà luogo o meno, è importante seguire un percorso che aiuti a...
Quale esame devo fare?
Che esami fare per i diversi tipi di dolore? Quando è meglio una metodica piuttosto che l’altra? Ho uno stiramento o una contrattura?...
Se alla nonna fanno male le ginocchia, probabilmente pioverà...Leggenda metropolitana o verità?
Alzi la mano a chi non capita di sentire più dolore quando c'è maltempo in arrivo. Una delle frasi che più dette, infatti, è: “oggi mi fa...
Caldo o freddo? Cosa applicare per alleviare il dolore?
Ti sei mai accorto che un certo fastidio migliora dopo una doccia calda e peggiora con l’aria fredda? Sei mai ricorso al ghiaccio o alla...
Legamento crociato anteriore, quando posso tornare a giocare?
Che cos’è il legamento crociato anteriore? Il legamento crociato anteriore (LCA) è una struttura fibrosa che collega il femore alla...
Infiammazione del legamento rotuleo o “ginocchio del saltatore”
Ti capita mai di avvertire dolore al ginocchio immediatamente sotto alla rotula mentre fai attività fisica o dopo aver effettuato sport? ...
Gonartrosi
La gonartrosi, o artrosi di ginocchio, è una patologia degenerativa della cartilagine articolare. Colpisce prevalentemente la popolazione...
🥎 È PADEL MANIA: Ma attenzione agli infortuni !!
Il gioco del padel ha avuto un boom enorme negli ultimi anni ed ha conquistato milioni di persone grazie alla sua semplicità ed immediatezza
È stagione di sci!
Lo sci è uno sport completo, che richiede un impegno performante da parte di tutto il corpo, quindi tutto il nostro corpo deve essere...
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