Sindrome del Piriforme: Riconoscerla, Prevenirla e Trattarla
Si sente spesso parlare di questa sindrome che viene spesso confusa con un problema del disco lombare ma in realtà sono due cose diverse
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Sport Hernia e calcio⚽: Cos’è? Come curare questa patologia?
Circa il 5% di tutti gli infortuni nel calcio sono da imputare alla Sport Hernia.
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La Pubalgia nello Sportivo: Quali sono i sintomi? Come é possibile curarla?
Sei uno/a sportivo/a e ti capita di avere dolore all’inguine durante o dopo l’attività fisica?
Hai mai sentito parlare di pubalgia?
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Sciatalgia: Cause, Sintomi e il ruolo della fisioterapia
Hai mai provato un dolore che si irradia dalla parte bassa della schiena o dai glutei a una o entrambe le gambe?
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Hai mai sentito parlare di dito a scatto?
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Sapevi che è un disturbo molto comune e da non sottovalutare?
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Mal di schiena da spiaggia, come prevenirlo?
La stagione estiva sta per fare capolino e quindi siamo pronti per trascorrere lunghe giornate al mare. Probabilmente vi sarà capitato,...
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Mal di testa da cervicale: come riconoscerlo, come curarlo e come prevenirlo
Ci sono una serie di segni a partenza cervicale che possono aiutare ad individuare il problema, scopri quali sono
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Come riconoscere e cosa fare in caso di infortunio muscolare?
Le lesioni muscolari sono infortuni a carico della struttura muscolare del nostro apparato muscolo-scheletrico. Sono molto frequenti...
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Sindrome del tunnel carpale: Come riconoscerlo e come curarlo
Senti un dolore alle prime tre dita della mano che ti compromettono sonno e attività quotidiane? Potrebbe trattarsi del tunnel carpale
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Le posizioni per dormire: le migliori per riposare bene.
Ogni persona ha un proprio modo di dormire. Alcuni hanno la loro posizione preferita altri invece assumono posture diverse nel corso...
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L’importanza del trattamento delle cicatrici come prevenzione di problematiche associate.
Sapevi che è fondamentale trattare le cicatrici e che spesso dolori, limitazioni e tensioni in zone più o meno vicine ad esse sono...
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Cos'è il Linfodrenaggio?
Come anticipato nell'articolo della settimana scorsa, Uno dei rimedi più utile ed efficace per risolvere il disturbo è il LINFODRENAGGIO....
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Soffri di gambe gonfie e pesanti? Quali sono le cause più importanti ?
Hai mai avuto la sensazione di avere le gambe “di legno”? Di vederle gonfie e dolenti al tatto? Hai spesso dolori, arrossamenti, senso di...
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Risvegli mattutini dolorosi?
Ti è mai capitato di soffrire di dolori articolari al risveglio mattutino, o di percepire una sensazione di rigidità generale, o ancora...
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Ripresa dello sport dopo lo stop estivo
RISCHI E COME PREVENIRLI! Con l’arrivo di settembre e la fine dell’estate, come ogni anno, riparte il periodo in cui ci dedichiamo...
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Strappo o contrattura? questo è il dilemma
Ti è mai capitato di doverti fermare mentre fai attività fisica o una semplice camminata per la comparsa di una strana sensazione di...
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Il mal di schiena di chi sta troppo seduto!
Come ormai sappiamo bene, nella nostra società il mal di schiena è uno dei problemi più diffusi in tutta la popolazione. Questo accade...
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Legamento crociato anteriore, quando posso tornare a giocare?
Che cos’è il legamento crociato anteriore? Il legamento crociato anteriore (LCA) è una struttura fibrosa che collega il femore alla...
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SINTOMATOLOGIA Il mal di schiena è un problema diffuso in tutta la popolazione. Studi scientifici dicono che, ogni anno il 40% delle...
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Distorsione della caviglia
A tutti può essere successo di subire una distorsione di caviglia, più semplicemente detta “storta”. Basta un attimo di distrazione...
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