Strappo o contrattura? questo è il dilemma
Ti è mai capitato di doverti fermare mentre fai attività fisica o una semplice camminata per la comparsa di una strana sensazione di...
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Il mal di schiena di chi sta troppo seduto!
Come ormai sappiamo bene, nella nostra società il mal di schiena è uno dei problemi più diffusi in tutta la popolazione. Questo accade...
Legamento crociato anteriore, quando posso tornare a giocare?
Che cos’è il legamento crociato anteriore? Il legamento crociato anteriore (LCA) è una struttura fibrosa che collega il femore alla...
Che mal di schiena hai?
SINTOMATOLOGIA Il mal di schiena è un problema diffuso in tutta la popolazione. Studi scientifici dicono che, ogni anno il 40% delle...
Distorsione della caviglia
A tutti può essere successo di subire una distorsione di caviglia, più semplicemente detta “storta”. Basta un attimo di distrazione...
Infiammazione del legamento rotuleo o “ginocchio del saltatore”
Ti capita mai di avvertire dolore al ginocchio immediatamente sotto alla rotula mentre fai attività fisica o dopo aver effettuato sport? ...
Tendinopatia calcifica di spalla
Ti è mai capitato di avere un dolore lancinante alla spalla e non trovare una posizione di sollievo senza alcuna causa scatenante? Questo...
La tendinopatia achillea
La tendinopatia achillea è una patologia da sovraccarico che colpisce soggetti di diverso sesso ed età, soprattutto sportivi, ma anche...
Periostite tibiale e dolore alla tibia: cause, sintomi e trattamento
Se sei un corridore professionista o amatoriale, se pratichi sport di salto , se svolgi un allenamento aerobico che prevede diverse fasi...
Neurodinamica
Nello scorso articolo “sul piriforme” ti abbiamo voluto introdurre un concetto molto importante sul dolore lombare e la sciatalgia; ossia...
La sindrome del piriforme
Spesso si sente parlare di piriforme, muscolo molto importante, ma tra i non esperti del mestiere troppo spesso in maniera superficiale...
Gonartrosi
La gonartrosi, o artrosi di ginocchio, è una patologia degenerativa della cartilagine articolare. Colpisce prevalentemente la popolazione...
Vertigini
Se soffri di vertigini potresti riconoscerti in una di queste limitazioni di azioni o movimenti durante la giornata come ad esempio “non...
Pubalgia
Sei uno sportivo, giochi a calcio e avverti un dolore all’inguine quando effettui un cambio di direzione, un salto o quando devi calciare...
È padel mania
Ma occorre fare attenzione agli infortuni !!! Il gioco del padel ha avuto un boom enorme negli ultimi anni ed ha conquistato milioni di...
Spalla del lanciatore
Sei uno sportivo e hai dolore alla spalla? La pallavolo, il tennis, la pallamano ,il nuoto, il lancio del giavellotto, il lancio del...
Lussazione della spalla
HAI MAI SENTITO PARLARE DI LUSSAZIONE DI SPALLA? Con il termine di LUSSAZIONE si intende la perdita totale del rapporto tra due o più...
Sperone calcaneare
Hai male nella zona del tallone e hai letto o sentito riguardo allo sperone calcaneare o al sovrosso che ti causa il dolore? Gli speroni...
Fascite plantare
Hai dolore sotto la pianta del piede che limita le tue attività della vita quotidiana e sportiva, tanto da avere difficoltà nello stare...
Scopri le origini del tuo dolore alla spalla e come tornare alla normalità
La spalla è particolarmente soggetta a traumi, distorsioni e contratture. Scopri le cause più comuni e i principali rimedi.
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