Giulia è arrivata presso il Fisiofit – la palestra medica del Centro Riabilitativo Reggiano nel mese di febbraio, dopo una caduta durante un allenamento di pattinaggio agonistico su rotelle.

A seguito del trauma, aveva riportato una lesione parziale del legamento crociato posteriore, una problematica delicata soprattutto per chi pratica sport ad alta richiesta articolare come il pattinaggio competitivo.

Durante tutto il percorso è stata seguita da Chiara, che l’ha accompagnata passo dopo passo nel recupero, adattando il lavoro alle esigenze specifiche della sua disciplina sportiva e agli obiettivi agonistici da raggiungere.

La valutazione iniziale del ginocchio

Durante la prima valutazione, il ginocchio di Giulia non presentava un gonfiore importante, ma la sensazione riferita era chiara:
👉 forte percezione di instabilità durante i movimenti.

Nonostante i test clinici non evidenziassero una significativa instabilità legamentosa, era fondamentale lavorare non solo sull’aspetto fisico, ma anche sulla sicurezza e sulla fiducia nel movimento.

Il primo step: rinforzo e controllo articolare

La prima fase del percorso riabilitativo si è concentrata su:

• rinforzo muscolare specifico;
• esercizi propriocettivi;
• recupero della stabilità funzionale;
• miglioramento del controllo del ginocchio.

L’obiettivo iniziale era permettere a Giulia di tornare a sentirsi sicura durante i movimenti quotidiani e sportivi, riducendo la percezione di instabilità.

Il ritorno graduale allo sport

Con il miglioramento della funzionalità del ginocchio, insieme a Chiara il percorso è proseguito verso una fase più avanzata di return to sport, costruita sulle esigenze specifiche del pattinaggio agonistico.

Gli esercizi sono stati progressivamente adattati ai gesti tecnici richiesti in pista, lavorando su:

• stabilità dinamica;
• controllo nei cambi di direzione;
• gestione degli impatti;
• movimenti specifici del pattinaggio su rotelle.

🎯 L’obiettivo: tornare in pista prima dei Nazionali

Il grande obiettivo di Giulia era uno: riuscire a partecipare ai Campionati Nazionali.

Grazie al lavoro svolto insieme a Chiara, siamo riusciti a riportarla in pista in tempo per la competizione.

E il risultato è stato ancora più bello del previsto:
🏆 Giulia si è qualificata sia nel pattinaggio singolo sia nel pattinaggio a coppie.

Un traguardo importante, raggiunto attraverso impegno, costanza e un percorso riabilitativo costruito sulle sue reali necessità sportive.

Un percorso che continua

Oggi continuiamo a seguire l’evoluzione del ginocchio di Giulia, accompagnandola nella preparazione delle future competizioni e monitorando costantemente la risposta dell’articolazione ai carichi sportivi.

Per uno sportivo, il recupero non significa soltanto “stare meglio”, ma poter tornare ad esprimersi in sicurezza al massimo delle proprie capacità.