ragazza distesa sul letto in posizione rannicchiata

I MUSCOLI A SERVIZIO DELLE DIFESE SESSUALI: IL VAGINISMO

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Il vaginismo è uno stato spastico della muscolatura vulvo-vagino-perineale e, talvolta, dei muscoli adduttori della coscia, che rende impervia la vagina, ostacolando o inibendo il rapporto sessuale e, a volte, lo stesso esame ginecologico. La donna si sente assalita da profonda ansia di fronte l’atto sessuale e per difendersi scinde la propria personalità. Il versante
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Calciatore fa un balzo e calcia la palla alla luce del tramonto

Infortunio dello sportivo: come la mente può aiutarci a rimetterci in pista.

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Capita che uno sportivo sia soggetto ad infortunio a ridosso di momenti particolarmente intensi come i giorni prima di una gara. Come gestire l’evento traumatico e come può aiutarci la nostra mente: “Ho preso una distorsione … temo non potrò partecipare agli Europei”. Questa frase non deve scoraggiare ma invitare ad una domanda: “Non puoi
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disegno di una persona che si tiene le orecchie tappate e ha gli occhi chiusi, il suoi cuore ha la bocca aperta per parlare

Corpo e mente: quale connessione

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Leggere il corpo è fondamentale per il benessere dell’uomo. Corpo e mente sono due facce della stessa medaglia, dimensioni diverse di uno stesso organismo. Un’emozione, come la paura, può produrre un effetto fisiologico come il sudore, il pallore, mal di stomaco; allo stesso modo un evento fisiologico, come il ciclo mestruale in una donna, può
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