👉🏽 Oggi vi parliamo di una delle patologie che da anni trattiamo con enorme successo e con sempre più risultati, evitando a centinaia di nostri pazienti l’intervento chirurgico.
➡️ Parliamo del mal di schiena.
👉🏽 Il mal di schiena è la patologia muscolo-scheletrica più diffusa nella popolazione adulta: nell’arco della vita, la quasi totalità delle persone sperimenta almeno uno o più episodi, che spesso tendono a ravvicinarsi sempre di più e diventare un vero e proprio problema cronico, se trascurati e non trattati adeguatamente.
L’ambulatorio della colonna vertebrale è un ramo iper-specialistico all’interno del Centro Riabilitativo Reggiano che si occupa di chirurgia, prevenzione, diagnosi e riabilitazione di tutte le patologie della schiena.
Ad oggi, tra le soluzioni a questo fastidioso problema più sostenute dalla ricerca scientifica e più consigliate dai medici troviamo un adeguato percorso di fisioterapia con ginnastica medica ed esercizi specifici, e un percorso di attività fisica controllata ✅.
QUAL’È IL PERCORSO FISIOTERAPICO PIU’ INDICATO PER IL MAL DI SCHIENA?
Il mal di schiena ha una natura complessa, e la combinazione di posture, attività fisiche, e altri fattori contribuenti è diversa per ogni individuo.
👉🏽 Di conseguenza, non esiste una soluzione unica adatta per tutti, ma la chiave sta nel trovare il tipo di percorso più efficace e più adatto ad ogni soggetto e alla sua problematica.
Ecco alcune delle proposte terapeutiche più indicate disponibili presso il nostro centro:
COME FACCIO A SAPERE QUALE ESERCIZIO È PIÙ ADATTO A ME?
➡️ L’esercizio migliore è quello che viene adattato e creato su misura, basandosi sullo stato del dolore/patologia, sulla capacità fisica individuale ma anche sulle preferenze soggettive: non tutti amiamo svolgere le stesse attività, e un esercizio non deve risultare spiacevole o noioso, altrimenti si corre il rischio di non svolgerlo mai.
➡️ I nostri fisioterapisti saranno in grado di creare un percorso personalizzato su misura per voi, sulla base delle vostre problematiche ed esigenze.
La soluzione migliore è quella di affidarsi ad un fisioterapista esperto che sappia comprendere il tuo problema e guidarti nella scelta e nell’esecuzione degli esercizi più adatti.
PERCHÈ UN ATTIVITÀ FISICA CONTROLLATA È EFFICACE PER CURARE IL MAL DI SCHIENA?
Il mal di schiena, soprattutto se cronico, è causato da una combinazione di più fattori:
➡️ Fisici/biologici : età, peso, altre patologie…
➡️ Occupazionali : tipo di lavoro svolto (sedentario, carichi pesanti), attività sportiva, lavori domestici…
➡️ Psico-sociali : stress, paura del movimento o degli sforzi, esperienze negative legate alla riabilitazione…
Un’attività fisica controllata è in grado di promuovere adattamenti positivi nel corpo, correggere i pattern di movimento e/o le posture sbagliate e promuovere un senso di benessere sia fisico che psicologico ✅.
MA COSA INTENDIAMO PER ATTIVITÀ FISICA CONTROLLATA?
Presso il Centro Riabilitativo Reggiano, all’interno della nostra sede di Fogliano potrai frequentare corsi a piccoli gruppi seguiti a 360 gradi dai nostri fisioterapisti, studiati e personalizzati sulla base delle tue esigenze al fine di correggere e migliorare la tua postura ✨.
Al fine di consentire un allenamento in sicurezza, controllato e individualizzato, prima di intraprendere un qualsiasi percorso all’interno della nostra palestra effettuiamo sempre un TEST DI VALUTAZIONE obbligatorio per accedere ai corsi.
📌 Questo test é estremamente efficace e utile per i nostri fisioterapisti per potervi indirizzare al percorso e all’attività migliore per voi, il vostro corpo, la vostra salute e il vostro benessere.
👉🏽 Si tratta di una prima lezione individuale durante la quale verrà compilata una cartella basata sulle caratteristiche, sugli obiettivi e sulle esigenze di ogni soggetto, tenendo conto di eventuali patologie o problematiche articolari in atto o pregresse.
💪🏽 Verranno eseguiti dei test funzionali specifici e verrà consigliata l’attività e il percorso più appropriato da intraprendere nella nostra palestra, per poter poi iniziare subito l’attività all’interno della stessa seduta.
🎯 Tutto questo consentirà di svolgere un allenamento sempre in sicurezza sotto la costante supervisione dei nostri fisioterapisti specializzati in Sport Medicine.
MIGLIORA LA TUA POSTURA GRAZIE AI NOSTRI CORSI DI:
⭐️ PILATES-PRO: Valido aiuto per il rinforzo, l’elasticità e la tonicità del corpo. Questa attività ha grande valore anche per tutti coloro che desiderano prevenire l’insorgenza di sintomatologie dolorose a carico dell’apparato muscoloscheletrico così come, per chi già ne soffre, e vuole intraprendere un percorso terapeutico finalizzato a ridurre ed eliminare la sintomatologia.
⭐️ GINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO:
La ginnastica posturale di gruppo interviene riportando equilibrio nelle zone interessate da sovraccarichi e squilibri posturali, attraverso esercizi terapeutici mirati alla gestione delle problematiche con finalità preventive, curative e di mantenimento con lo scopo di correggere la postura e riportare armonia.
MA NON E’ FINITA QUI!
✅ Tutti i corsi proposti all’interno della nostra Sport Medicine Area CRR FisioFit possono essere detratti dalle tasse, in quanto tutte le nostre attività sono fisiokinesiterapia attiva, hanno finalità terapeutiche e sono svolte da professionisti sanitari (laureati in fisioterapia) all’interno di un presidio medico ambulatoriale.
Le sedute di tutte le ginnastiche individuali o di gruppo svolte presso la nostra Sport Medicine Area CRR FisioFit possono essere quindi inserite tra le spese mediche e sanitarie che danno diritto allo sconto IRPEF.
✅ Siamo inoltre convenzionati con i più importanti fondi assicurativi. Potrai quindi avvalerti della tua assicurazione sanitaria integrativa per accedere ai corsi, qualora la tua assicurazione lo preveda.
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