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Vieni a scoprire tutti i corsi svolti all'interno della nostra Sport Medicine Area CRR FisioFit 🎯


palestra con scritta Sport Medicine Area sulla parete. Tapis roulant e cyclette

👉🏼Cerchi un luogo innovativo e confortevole in cui poterti allenare in totale sicurezza sotto la costante supervisione di fisioterapisti specializzati, che ti accompagneranno lungo tutto il tuo percorso?

👉🏼 Sei sedentario e a causa del tuo lavoro assumi posture scorrette e vorresti iniziare un percorso di ginnastiche per migliorare il tuo stato di salute e benessere e risolvere i tuoi problemi?


👉🏼 Detesti le palestre affollate e i soliti allenamenti e vorresti allenarti in compagnia di un piccolo gruppo con il quale raggiungere insieme risultati concreti?


👉🏼 Sei uno sportivo agonista o amatoriale che ha subito un infortunio e vorresti riniziare a praticare la tua attività sportiva in modo graduale e sicuro grazie ad un percorso in cui sarai seguito a 360 gradi da fisioterapisti specializzati in Sport Medicine?


👉🏼 Vorresti riprendere ad allenarti ma hai qualche dolore e non sai da dove cominciare?


👉🏼 Vorresti rimetterti in forma ma senza fare movimenti sbagliati e nel rispetto delle tue articolazioni e hai paura di non essere seguiti nel migliore dei modi?


Se la risposta anche solo ad una di queste domande è SÌ, sei nel posto giusto.

Benvenuto/a nella Sport Medicine Area CRR FisioFit del Centro Riabilitativo Reggiano, il luogo dove salute e performance sportiva si incontrano 🧡.


La nostra fisioterapista Sara segue una paziente durante una lezione di Functional Training con TRX all'interno della Sport Medicine Area CRR FisioFit



La nostra visione, la nostra missione 🎯

La palestra CRR FisioFit nasce con una grande missione nel cuore, quella della promozione del benessere psico-fisico attraverso il movimento focalizzato sulla persona.


🏋🏼‍♀️Dopo tanti anni di esperienza nell’ambito della riabilitazione abbiamo sentito l’esigenza di evolvere e di creare un luogo dove non ci si reca più soltanto per la riabilitazione e in caso di patologie, ma che dia spazio anche a tutte le persone e agli sportivi che riconoscono l’importanza di allenarsi in sicurezza, nel pieno rispetto del proprio corpo, al fine di incrementare e migliorare il proprio livello di fitness, performance e benessere.


👩🏻‍⚕️Il nostro grande valore aggiunto è quello di mettere a disposizione nei nostri corsi fisioterapisti specializzati in ambito sportivo che ti seguiranno e si prenderanno cura di te, all’interno di una struttura che promuove la salute a 360°.



Le nostre parole d'ordine sono da sempre BENESSERE e SALUTE ✨✨


I fisioterapisti del Centro Riabilitativo Reggiano sotto la parete con la scritta Sport Medicine Area nella palestra del Centro Riabilitativo Reggiano


Quali corsi potrai frequentare:

🟠 MEDICAL FITNESS: Il fitness fatto bene che ti fa stare bene! Questi corsi sono pensati per chi è in salute ma vuole migliorare il proprio livello di fitness, performance sportiva, o semplicemente tenersi in forma allenandosi in totale sicurezza. È una soluzione di ginnastica personalizzata, una sorta di training assistito disegnato sulle esigenze del singolo; percorsi personalizzati di attività fisica che consentono di prevenire e di trattare diverse patologie.

🔶FUNCTIONAL TRAINING: per chi cerca un allenamento dinamico e in sicurezza! Scopri di più

🔶TRX TRAINING: Allenamento in sospensione dinamico e completo! Scopri di più

🔶PREPARAZIONE SPORT SPECIFICA: Sedute di forza, resistenza, coordinazione specifiche finalizzate a migliorare il tuo livello di performance in qualsiasi sport. Scopri di più

🔶OFF SEASON: Come sfruttare al meglio il periodo di riposo dello sportivo dalle competizioni per rientrare al 100% a praticare il proprio sport. Scopri di più


TRX Training all'interno della nostra palestra


🔵 ESERCIZIO FISICO TERAPEUTICO: L’esercizio fisico a disposizione della riabilitazione. Corsi che prevedono il recupero funzionale di chi ha subito traumi, infortuni, interventi chirurgici o soffrono di dolore causato da patologie degenerative a carico del sistema muscoloscheletrico.


🔷 GINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO: Per dire finalmente addio al mal di schiena! Scopri di più

🔷 GINNASTICA DOLCE PER LA TERZA ETA': Non è mai troppo tardi per stare bene! Scopri di più

🔷 FUNCTIONAL REHAB: L’esercizio terapeutico a disposizione della riabilitazione. Scopri di più

🔷 RIATLETIZZAZIONE SPORTIVA (RETURN TO PLAY): Dal lettino al campo! Scopri di più

🔷 GINNASTICA IN GRAVIDANZA E NEO-MAMMA: A fianco delle donne! Scopri di più


Ginnastica posturale all'interno della nostra Sport Medicine Area CRR FisioFit



🟣 PILATES-PRO: Il giusto equilibrio tra l’esercizio terapeutico e il medical fitness. Scopri di più 🟪 PILATES CON LETTINI REFORMER: Svolto con i nuovissimi lettini Reformer Allegro 2 con Tower. 🟪 PILATES MATWORK: Svolto a corpo libero o con l’utilizzo di piccoli attrezzi.



Pilates reformer all'interno della nostra Sport Medicine Area CRR FisioFit, seguito dalla nostra fisioterapista Elisabetta




A chi é rivolta la nostra palestra CRR FisioFit?


Una parte della nostra Sport Medicine Area CRR FisioFit

A chi vuole esplorare un nuovo concetto di allenamento, dove il benessere è posto sullo stesso piano dell’obiettivo da raggiungere.


A chi vuole allenarsi in modo sicuro ed essere seguito da fisioterapisti specializzati che sapranno mettere i tuoi obiettivi e la tue esigenze al primo posto, anche senza avere problematiche fisiche da risolvere.


A chi vuole ottenere il massimo dal tempo dedicato all’allenamento, nel pieno rispetto del proprio corpo.


A chi necessita di continuare un percorso riabilitativo di riatletizzazione post infortunio.


✅CRR FisioFit è il luogo ideale per chi non ama le solite sale pesi e non sopporta i luoghi affollati.


✅È ideale per chi vuole raggiungere risultati concreti condividendoli con un piccolo gruppo.



A chi soffre di mal di schiena o problematiche posturali e vuole intraprendere un percorso di ginnastiche terapeutiche per migliorare il proprio stato di benessere. A chi ha più di 65 anni e vuole recuperare, mantenere o migliorare la propria forma fisica e la qualità di vita attraverso i percorsi di ginnastica dolce over 65.


Se sei uno sportivo, un atleta agonista o amatoriale che ha subito un infortunio o un intervento chirurgico e vuole ritrovare la forma atletica iniziale.


Se sei uno sportivo professionista o amatoriale e desideri migliorare le tue prestazioni.


Se sei un soggetto sedentario che vuole intraprendere un percorso guidato e personalizzato di attività fisica.


Se semplicemente desideri migliorare il tuo benessere generale.



Vieni a trovarci, saremo felici di mostrarti i nostri spazi e farti scoprire la nostra nuova realtà! 💥💥





⚠️Tutta la ginnastica può essere considerata benefica? ⚠️


NO, non tutta, soprattutto in alcune condizioni che vanno indagate e studiate!

Affinché l’esercizio sia realmente efficace e non controproducente deve essere programmato ed elaborato sulla base delle esigenze di ogni singolo soggetto.


Questo è esattamente quello che il CRR FisioFit ti offre: una corretta anamnesi, cure sanitarie ed esercizio terapeutico, grazie all’esperienza e alla professionalità dei nostri fisioterapisti specializzati in fisioterapia sportiva che ti seguiranno lungo tutto il tuo percorso 💪🏽.



Esplora l'innovazione della riabilitazione. Vieni a scoprire un nuovo modo di concepire la riabilitazione presso il CRR FisioFit 📍.


Una delle nostre fisioterapiste che controlla e corregge i movimenti durante una delle nostre lezioni di pilates



Perché scegliere i nostri corsi? I corsi del CRR FisioFit sono..


⭐️ SICURI E AFFIDABILI: I nostri corsi sono seguiti esclusivamente dai nostri fisioterapisti specializzati che grazie alla loro esperienza e professionalità ti seguiranno lungo tutto il tuo percorso e studieranno gli esercizi terapeutici più adatti e sicuri per risolvere le tue problematiche o raggiungere i tuoi obiettivi.


⭐️ IDEALI: Il percorso di allenamento è completamente personalizzato, assistito e ideato sulle esigenze della singola persona.


⭐️ STIMOLANTI: Ogni seduta di allenamento è caratterizzata da esercitazioni funzionali progressivamente più impegnativi e coinvolgenti.


⭐️ MONITORATI: Al termine di ogni percorso rivalutiamo la persona al fine di verificare i miglioramenti ottenuti e reimpostare il percorso di training stesso ed eventuali upgrade degli esercizi.


⭐️ FLESSIBILI: Allenati quando vuoi, e all’orario che preferisci.


⭐️ SPECIALIZZATI E PROGRAMMATI: Ogni allenamento è programmato, studiato ed inserito in un programma di lungo periodo, in grado di garantire una continua evoluzione nel tuo percorso di miglioramento.

⭐️ CONTROLLATI GRAZIE AGLI ALLENAMENTI A PICCOLI GRUPPI: Grazie al numero ridotto di persone presenti nello stesso momento e grazie al nostro metodo di allenamento, riceverai la massima attenzione e sarai seguito a 360 gradi dai nostri fisioterapisti. Diciamo no ai gruppi affollati soliti delle classiche palestre, dove nessuno è in grado di accorgersi di eventuali errori nel movimento.


⭐️DETRAIBILI DALLE TASSE: Siccome tutti i corsi effettuati all'interno della nostra palestra sono fisiokinesiterapia attiva hanno finalità terapeutiche e sono svolti da professionisti sanitari (laureati in fisioterapia) all’interno di un presidio medico ambulatoriale, possono essere detratti dalle tasse.


⭐️RIMBORSABILI DALL'ASSICURAZIONE SANITARIA: Centro Riabilitativo Reggiano è convenzionato con i più importanti fondi assicurativi, potrai quindi avvalerti della tua assicurazione sanitaria integrativa per accedere ai corsi proposti dalla nostra Sport Medicine Area CRR FisioFit, qualora la tua assicurazione lo preveda.




Ricorda che non serve avere un passato sportivo per iscriversi alla nostra palestra, né tanto meno devi per forza avere una patologia o aver già svolto un percorso all'interno di una palestra; potrai frequentare la nostra Sport Medicine Area e sicuramente troveremo il corso più adatto a te.

Costruiremo un percorso adatto alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi 🎯🎯.

Un nostro macchinario Kineo per le gambe all'interno della Sport Medicine Area CRR FisioFit del Centro Riabilitativo Reggiano con la nostra fisioterapista ed un cliente



Per qualsiasi dubbio, informazione, orari e prenotazioni non esitare a contattarci, le nostre segretarie saranno felici di fornirti tutte le informazioni di cui necessiti 🤝🏼.



☎️ Reggio Emilia: 0522 337722

📲 + 39 391 385 0341


☎️ Fogliano: 0522 205535

📲 + 39 351 216 3037





Oppure compila il form e ti ricontatteremo noi al più presto!


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