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Sport Hernia e calcio⚽: Cos’è? Come curare questa patologia?

Circa il 5% di tutti gli infortuni nel calcio sono da imputare alla Sport Hernia.

L’importanza del pilates per gli atleti

Lo sapevi che fare sport senza dedicare tempo all'allungamento può provocare seri rischi alle articolazioni?

Ripresa dello sport dopo lo stop estivo

RISCHI E COME PREVENIRLI! Con l’arrivo di settembre e la fine dell’estate, come ogni anno, riparte il periodo in cui ci dedichiamo...

Strappo o contrattura? questo è il dilemma

Ti è mai capitato di doverti fermare mentre fai attività fisica o una semplice camminata per la comparsa di una strana sensazione di...

Legamento crociato anteriore, quando posso tornare a giocare?

Che cos’è il legamento crociato anteriore? Il legamento crociato anteriore (LCA) è una struttura fibrosa che collega il femore alla...

Pubalgia

Sei uno sportivo, giochi a calcio e avverti un dolore all’inguine quando effettui un cambio di direzione, un salto o quando devi calciare...