BLOG

PILATES-PRO: I benefici per i runner 🏃🏻

Inserire il Pilates nell’arco della settimana di allenamento è funzionale alla corsa per ridare elasticità, equilibrio, efficienza al corpo.

Vieni a scoprire i corsi in partenza all'interno della nostra Sport Medicine Area CRR FisioFit !!

Cerchi un luogo innovativo e confortevole in cui poterti allenare in sicurezza sotto la supervisione di fisioterapisti specializzati?

Corsi di GINNASTICA IN GRAVIDANZA e NEO-MAMMA: A fianco delle donne

Il corso di ginnastica in gravidanza e neo-mamme del CRR FisioFit: a fianco delle donne in queste due fasi delicate della vita.

Corsi di PREPARAZIONE SPORT SPECIFICO: per continuare a praticare il tuo sport in sicurezza.

Cerchi un’attività di preparazione al tuo sport ma hai paura di non essere seguito nel migliore dei modi e di farti male?

Corsi di RIATLETIZZAZIONE SPORTIVA: per passare dal lettino al campo in totale sicurezza !

Corsi di RIATLETIZZAZIONE SPORTIVA al CRR FisioFit: per passare dal lettino al campo in totale sicurezza !

Corsi di TRX TRAINING: per un allenamento in sospensione dinamico e completo ma sempre in sicurezza.

Vieni a provare i corsi di TRX della Sport Medicine Area CRR FisioFit: per un allenamento completo, stimolante e dinamico in sicurezza.

OFF SEASON: Scopri come sfruttare al meglio la meritata pausa dalle competizioni sportive!

Scopri come sfruttare al meglio la meritata pausa dalle competizioni sportive grazie ai percorsi di Off Season del CRR FisioFit.

Corsi di GINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO al CRR FisioFit: per dire addio al mal di schiena!

Vieni a scoprire i corsi di ginnastica posturale di gruppo del CRR FisioFit per dire definitivamente addio al mal di schiena!!

Corsi di GINNASTICA DOLCE PER LA TERZA ETÀ: non é mai troppo tardi per stare bene !

Vieni a scoprire i corsi di ginnastica dolce per la terza età del CRR FisioFit: perché non è mai troppo tardi per stare bene.

Corsi di FUNCTIONAL REHAB al CRR FisioFit: l’esercizio fisico a disposizione della riabilitazione

Corsi di FUNCTIONAL REHAB al CRR FisioFit: l’esercizio fisico a disposizione della riabilitazione.

Corsi di PILATES-PRO: Il perfetto equilibrio tra esercizio terapeutico e medical fitness.

Corsi di PILATES-PRO al CRR FisioFit: Vieni a scoprire il perfetto equilibrio tra esercizio terapeutico e medical fitness.

Corsi di FUNCTIONAL TRAINING al CRR FisioFit: per chi cerca un allenamento dinamico e in sicurezza.

Corsi di Functional Training al CRR FisioFit: per chi cerca un allenamento dinamico e in sicurezza.

CRR Pilates

Con l'apertura della nostra seconda sede CRR Fogliano sarà possibile svolgere diverse attività tra cui Pilates con i lettini Reformer.

🥎 È PADEL MANIA: Ma attenzione agli infortuni !!

Il gioco del padel ha avuto un boom enorme negli ultimi anni ed ha conquistato milioni di persone grazie alla sua semplicità ed immediatezza