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Corsi di FUNCTIONAL REHAB al CRR FisioFit: l’esercizio fisico a disposizione della riabilitazione

Corsi di FUNCTIONAL REHAB al CRR FisioFit: l’esercizio fisico a disposizione della riabilitazione.

Hai mai sentito parlare di dito a scatto?

Hai sentito parlare di dito a scatto? Sapevi che è un disturbo molto comune e da non sottovalutare?

Il mal di testa da cervicale.

COSA SI INTENDE PER MAL DI TESTA? Mal di testa è la terminologia generica con cui solitamente si tende a indicare qualsiasi dolore...

Lavoro sedentario? Prenditi una pausa di movimento.

QUANTO PESA IL LAVORO SEDENTARIO SULLA NOSTRA COLONNA? Mediamente si trascorrono 6-8 ore immobili ad una scrivania. I lavori d’ufficio...

Ernia del disco e ginnastica Mckenzie

Avrai sicuramente sentito parlare di qualche tuo amico o parente che ha sofferto di dolori al collo o alla schiena a causa di un’ernia...

Le posizioni per dormire: le migliori per riposare bene.

Ogni persona ha un proprio modo di dormire. Alcuni hanno la loro posizione preferita altri invece assumono posture diverse nel corso...

Se alla nonna fanno male le ginocchia, probabilmente pioverà...Leggenda metropolitana o verità?

Alzi la mano a chi non capita di sentire più dolore quando c'è maltempo in arrivo. Una delle frasi che più dette, infatti, è: “oggi mi fa...

L’importanza del trattamento delle cicatrici come prevenzione di problematiche associate.

Sapevi che è fondamentale trattare le cicatrici e che spesso dolori, limitazioni e tensioni in zone più o meno vicine ad esse sono...

Mi si è accavallato un nervo?

So che stai leggendo questo articolo perché anche tu nella vita hai detto almeno una volta “ ho un nervo accavallato”… Brutte notizie! I...

Risvegli mattutini dolorosi?

Ti è mai capitato di soffrire di dolori articolari al risveglio mattutino, o di percepire una sensazione di rigidità generale, o ancora...

Il mal di schiena di chi sta troppo seduto!

Come ormai sappiamo bene, nella nostra società il mal di schiena è uno dei problemi più diffusi in tutta la popolazione. Questo accade...

Che mal di schiena hai?

SINTOMATOLOGIA Il mal di schiena è un problema diffuso in tutta la popolazione. Studi scientifici dicono che, ogni anno il 40% delle...

Pubalgia

Sei uno sportivo, giochi a calcio e avverti un dolore all’inguine quando effettui un cambio di direzione, un salto o quando devi calciare...

Core stability

Core stability è un’espressione che ricorre in frequentemente in ambito di Rieducazione Posturale, per la prevenzione e...

Rieducazione posturale globale

La riabilitazione posturale, anche conosciuta come rieducazione posturale, è una metodica fisioterapica molto importante per prevenire e...

La cervicalgia

Cos’è la cervicalgia? Il termine cervicalgia definisce un generico dolore al collo, con eventuale irradiazione anche a spalla, braccio e...

Eta’ evolutiva (lo sguardo attento per la schiena di tuo figlio)

La prima persona che può prevenire i possibili problemi di schiena legati all’età evolutiva (dai 7 ai 18 anni) di tuo figlio è proprio il...