Come riconoscere e cosa fare in caso di infortunio muscolare?
Le lesioni muscolari sono infortuni a carico della struttura muscolare del nostro apparato muscolo-scheletrico. Sono molto frequenti...
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Hai mai sentito parlare di Onde d'Urto? Cosa sono? A cosa servono?
Le onde d’urto e SVT sono onde acustiche di durata molto breve a pressione elevata che genera un’azione meccanico biologica direttamente...
Sindrome del tunnel carpale.
Senti un dolore e un formicolio alle prime tre dita della mano che ti svegliano di notte, compromettendo il sonno e anche le attività di...
Mi si è accavallato un nervo?
So che stai leggendo questo articolo perché anche tu nella vita hai detto almeno una volta “ ho un nervo accavallato”… Brutte notizie! I...
Risvegli mattutini dolorosi?
Ti è mai capitato di soffrire di dolori articolari al risveglio mattutino, o di percepire una sensazione di rigidità generale, o ancora...
Moto o bici? Attenzione alla clavicola!!!
Vi siete mai chiesti cosa hanno in comune ciclisti e motociclisti? Oltre alle due ruote, ciclisti e motociclisti hanno in comune un...
Strappo o contrattura? questo è il dilemma
Ti è mai capitato di doverti fermare mentre fai attività fisica o una semplice camminata per la comparsa di una strana sensazione di...
Il mal di schiena di chi sta troppo seduto!
Come ormai sappiamo bene, nella nostra società il mal di schiena è uno dei problemi più diffusi in tutta la popolazione. Questo accade...
Che mal di schiena hai?
SINTOMATOLOGIA Il mal di schiena è un problema diffuso in tutta la popolazione. Studi scientifici dicono che, ogni anno il 40% delle...
Distorsione della caviglia
A tutti può essere successo di subire una distorsione di caviglia, più semplicemente detta “storta”. Basta un attimo di distrazione...
Infiammazione del legamento rotuleo o “ginocchio del saltatore”
Ti capita mai di avvertire dolore al ginocchio immediatamente sotto alla rotula mentre fai attività fisica o dopo aver effettuato sport? ...
Tendinopatia calcifica di spalla
Ti è mai capitato di avere un dolore lancinante alla spalla e non trovare una posizione di sollievo senza alcuna causa scatenante? Questo...
La tendinopatia achillea
La tendinopatia achillea è una patologia da sovraccarico che colpisce soggetti di diverso sesso ed età, soprattutto sportivi, ma anche...
Periostite tibiale e dolore alla tibia: cause, sintomi e trattamento
Se sei un corridore professionista o amatoriale, se pratichi sport di salto , se svolgi un allenamento aerobico che prevede diverse fasi...
Neurodinamica
Nello scorso articolo “sul piriforme” ti abbiamo voluto introdurre un concetto molto importante sul dolore lombare e la sciatalgia; ossia...
La sindrome del piriforme
Spesso si sente parlare di piriforme, muscolo molto importante, ma tra i non esperti del mestiere troppo spesso in maniera superficiale...
Gonartrosi
La gonartrosi, o artrosi di ginocchio, è una patologia degenerativa della cartilagine articolare. Colpisce prevalentemente la popolazione...
Pubalgia
Sei uno sportivo, giochi a calcio e avverti un dolore all’inguine quando effettui un cambio di direzione, un salto o quando devi calciare...
Sperone calcaneare
Hai male nella zona del tallone e hai letto o sentito riguardo allo sperone calcaneare o al sovrosso che ti causa il dolore? Gli speroni...
Fascite plantare
Hai dolore sotto la pianta del piede che limita le tue attività della vita quotidiana e sportiva, tanto da avere difficoltà nello stare...
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